Blog Veronica Costache
5 beneficii pentru sănătate ale roșiilor Legumele și fructele sunt ingredientele principale din lista elementelor de care oamenii au nevoie pentru a întregi starea de bine, de mindfulness.Este toamnă și cultura de roșii este spre sfărșit. Zilele acestea am primit o cutie magică, plină de culoare și...
Testul optimismului Optimismul este aptitudinea pe care este necesar să ne-o îmbunătățim constant pentru beneficiile pe care aceasta le aduce la bunăstarea vieții noastre.În cartea sa, Puterea emoțiilor pozitive, Barbara Fredickson are un test al optimismului foarte elocvent, pe care îl voi prezenta aici.Acest test...
Sunt o supraviețuitoare...Trăiesc, nu supraviețuiesc! În prima duminică a lunii iunie este Ziua Supraviețuitorilor Cancerului, o zi specială dedicată sărbătoririi puterii, rezistenței și triumfului persoanelor care au depășit cancerul. Este o zi în care onorǎm curajul și determinarea supraviețuitorilor de cancer, pentru a le recunoaște călătoria.Este...
Trăim în era tehnologiei, a inteligenței artificiale pe care, atunci când nu mai funcționează la parametri normali, ne grăbim să o resetăm, având grijă să aflăm toate instrucțiunile necesare pentru a face acest lucru. Așadar, dacă suntem procupați de resetarea obiectelor pentru a-și recăpăta funcționalitatea...
De ce este comunicarea o abilitate esențială pentru dezvoltarea personală? Comunicarea, prin intermediul vorbirii face parte din gama de abilități umbrelă Essential Life Skills (ELS), adică acelea care ne propulsează și ne ajută să evoluăm. ELS - Abilitățile esențiale pentru viață - deblochează și ajută...
10 citate care mi-au ieșit în cale în timp ce-mi scriam cartea Încă din copilărie m-au fascinat mesajele poveștilor pe care le savuram întotdeauna cu o curiozitate și plăcere deosebită. Apoi, la granița către adolescență când romane și autori celebrii îmi destăinuiau tainele vieții, curiozitatea...