Blog Veronica Costache

🌿 Ce este nou în meditație, vizualizare și wellness (stare de bine) în 2026 Pentru că, după cum bine știți,  mă preocupă starea de bine și tehnicile prin care putem să o obținem, am căutat la acest sfârșit de an să văd dacă există noutăți...

Este minunat, dar nu întâmplător aleasă, ca în luna februarie, în luna iubirii, celebrarea iubirii să înceapă cu Ziua Iubirii de Sine, înaintea de cea a îndrăgostiților de Valentine`s Day și Dragobete. Ziua Internațională a Iubirii de Sine este sărbătorită în fiecare an pe 13...

La Humulești, la casa lui Bădița Ion Creangă te simți învăluită de o lume simplă, caldă, înălțătoare, parcă dintr-o altă galaxie. Și asta nu doar datorită căsuței mici din lemn de brad acoperit cu lut și paie, cu tindă și două încăperi cu geamuri mici....

Ți s-a întâmplat să depășești o boală, un cancer și să stai continuu în alertă de recidivă? - Mi-e frică ori de câte ori apare o durere, o pată pe corp, o roșeață…orice! Și ție?-Și mie…-Și ce faci atunci când toate gândurile ți-o iau razna...

5 beneficii pentru sănătate ale roșiilor  Legumele și fructele sunt ingredientele principale din lista elementelor de care oamenii au nevoie pentru a întregi starea de bine, de mindfulness.Este toamnă și cultura de roșii este spre sfărșit. Zilele acestea am primit o cutie magică, plină de culoare și...

Testul optimismului Optimismul este aptitudinea pe care este necesar să ne-o îmbunătățim constant pentru beneficiile pe care aceasta le aduce la bunăstarea vieții noastre.În cartea sa, Puterea emoțiilor pozitive, Barbara Fredickson are un test al optimismului foarte elocvent, pe care îl voi prezenta aici.Acest test...